Måndag: Pw/jogg. Styrketräning: axlar och bröst.
Tisdag: Pw/jogg. Yoga på A2 Yoga.
Onsdag: Ingen träning - efter att Erik informerat mig om att det finns bättre saker att göra, och att träna varje dag är en lyx. - detta över att jag klagat över att allt tar sådan tid:) Trots att jag inte jobbar så har jag fullt upp hahaha.
Torsdag: Jogg/pw, Styrketräning: rygg och armar.
Fredag: Städning är väl också en motionsform ;) ?
Lördag: Styrekträning; Ben och mage.
Söndag: Jogg/Pw. Yoga med Jillian Michaels.
..."Whether you believe you can or you can't, you're probably right"...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar